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大便總是稀的怎么回事

患者：女，50歲

病情描述:
大便總是稀的怎么回事
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葛劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便稀溏可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

攝入過(guò)多生冷、油膩或變質(zhì)食物會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致大便不成形。建議避免食用冰品、肥肉等刺激性食物，選擇易消化的米粥、饅頭等溫和飲食。

2、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下可能破壞腸道微生態(tài)平衡。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、精神壓力等因素有關(guān)，常伴隨腹痛、腹脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣，或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

4、慢性腸炎

多與感染、自身免疫等因素相關(guān)，可能出現(xiàn)黏液便、里急后重等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行腸鏡檢查。

日常注意腹部保暖，適量補(bǔ)充山藥、南瓜等健脾食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)便血需及時(shí)消化科就診。

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