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心絞痛有哪些飲食禁忌

患者:女,46歲

病情描述:
心絞痛有哪些飲食禁忌
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科

心絞痛患者需避免高脂、高鹽、高糖食物及刺激性飲品,飲食禁忌主要有動物內臟、腌制食品、酒精飲料、濃茶咖啡等。

1、高脂食物

動物內臟、肥肉等含飽和脂肪酸過高,可能加重動脈粥樣硬化。建議用深海魚、堅果等不飽和脂肪酸替代。

2、高鹽食品

腌制食品、加工肉類鈉含量超標,易導致血壓波動。每日鹽攝入量應控制在5克以內,多用香草香料調味。

3、高糖飲食

甜點、含糖飲料會加速代謝異常,增加血管炎癥風險。選擇低升糖指數水果如蘋果、梨作為加餐。

4、刺激性飲品

酒精、濃茶咖啡可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣??筛挠玫G茶、菊花茶等溫和飲品,注意控制飲用溫度。

日常建議采用地中海飲食模式,增加全谷物和深色蔬菜攝入,烹飪以蒸煮為主,避免暴飲暴食加重心臟負荷。

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