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黑頭粉刺應(yīng)該怎么去除

患者：女，63歲

病情描述:
黑頭粉刺應(yīng)該怎么去除
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

黑頭粉刺可通過(guò)清潔控油、外用藥物、醫(yī)美手段、生活習(xí)慣調(diào)整等方式去除，通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、不良護(hù)膚習(xí)慣等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。每周1-2次使用含水楊酸或黏土成分的清潔面膜，幫助吸附多余油脂。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物。維A酸類(lèi)藥物能改善毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰具有抗菌消炎作用。

3、醫(yī)美手段

頑固性黑頭可選擇果酸煥膚、小氣泡清潔等醫(yī)美項(xiàng)目。果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，小氣泡通過(guò)負(fù)壓吸附清除毛孔堵塞物。

4、生活習(xí)慣

避免熬夜和攝入高糖高脂食物，減少奶制品攝入。注意防曬，選擇清爽型防曬產(chǎn)品，防止紫外線刺激皮脂腺分泌。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免用手?jǐn)D壓黑頭，持續(xù)護(hù)理3-6個(gè)月可見(jiàn)明顯改善。若伴隨紅腫疼痛需及時(shí)就診皮膚科。

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