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吃什么可以減掉脂肪肝

患者:男,43歲

病情描述:
吃什么可以減掉脂肪肝
共1個回答
咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)脂肪肝情況,可以適量吃燕麥、深海魚、西藍花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、奧利司他等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低膽固醇水平,減少肝臟脂肪堆積。

2. 深海魚

深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸,有助于減輕肝臟炎癥和脂肪沉積。

3. 西藍花

西藍花富含抗氧化物質(zhì)和維生素,有助于肝臟解毒和脂肪代謝。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚有助于促進脂肪氧化,減少肝臟脂肪堆積。

二、藥物

1. 水飛薊賓

水飛薊賓具有保肝作用,有助于改善肝臟功能和減少脂肪沉積。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可以修復(fù)肝細胞膜,促進肝臟脂肪代謝。

3. 奧利司他

奧利司他是一種脂肪酶抑制劑,有助于減少脂肪吸收,間接減輕肝臟負擔(dān)。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適當(dāng)增加有氧運動,定期監(jiān)測肝功能,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。

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