減肥的人晚飯適合吃什么
患者：男，37歲
共1個(gè)回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來進(jìn)行補(bǔ)血，讓身體當(dāng)中的鐵元素增加?；颊卟环吝x擇食用動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等食物來進(jìn)行補(bǔ)血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類的物質(zhì)，會(huì)影響設(shè)立對鐵元素的吸收，導(dǎo)致貧血情況加重。
66139次瀏覽
-
什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進(jìn)食時(shí)搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時(shí)要聽從醫(yī)生的建議。語音時(shí)長 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
缺鐵性貧血吃什么
缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補(bǔ)充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會(huì)影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應(yīng)藥物。語音時(shí)長 01:5157084次收聽 2018-06-13 -
孩子不吃飯?jiān)趺崔k
導(dǎo)致孩子不吃飯有很多原因。有的孩子是因?yàn)榍榫w的失調(diào)、過度的驚嚇導(dǎo)致的一些心理因素的不愛吃飯，這時(shí)需要緩解孩子的情緒，消除其緊張心理。還有的孩子可能是睡眠不足不愛吃飯，肝火過旺，這時(shí)需要清肝火。總之，要辯證治療。60524次播放 2018-07-13
-
什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。語音時(shí)長 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
貧血是什么病
其實(shí)大多數(shù)人對于貧血這個(gè)詞語應(yīng)該都不陌生，日常生活中可能也會(huì)經(jīng)常會(huì)聽到“是不是貧血啊”這些話，其實(shí)生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。
62227次瀏覽
-
糖尿病的危害
糖尿病的危害分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，都會(huì)對臟器造成損害，如神經(jīng)智力損害、視力損害等。 急性并發(fā)癥來勢較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會(huì)留下長期損害。急性并發(fā)癥主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。但如果不注意，反反復(fù)復(fù)發(fā)生急性并發(fā)癥，也會(huì)遺留一些并發(fā)癥。比如反復(fù)低血糖可能損害神經(jīng)，引起神經(jīng)智力的損害，長期的血糖高沒有控制會(huì)對各個(gè)臟器都有損害。 糖尿病的慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些慢性并發(fā)癥對人體的危害很大，對各個(gè)臟器造成損傷。所以在這個(gè)過程中，更要關(guān)注慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。52727次播放 2018-09-29
-
小兒缺鐵性貧血怎么補(bǔ)血
小兒缺鐵性貧血方法包括：第一，使用鐵劑是常用的治療方法，一般口服鐵劑12到24小時(shí)以后，細(xì)胞內(nèi)含鐵的酶會(huì)恢復(fù)癥狀好轉(zhuǎn)，貧血引起的煩躁等精神癥狀會(huì)慢慢減退，而且食欲會(huì)增進(jìn)。對于不能耐受口服鐵劑，腹瀉嚴(yán)重而貧血又比較重的病人，可以注射鐵劑。注射鐵劑以后局部可能會(huì)產(chǎn)生疼痛，或者是蕁麻疹，很可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、頭痛或者是局部淋巴結(jié)的腫大等等，還可能會(huì)發(fā)生栓塞性靜脈炎。所以注射鐵劑應(yīng)當(dāng)慎重的使用。第二，必須要改善飲食，注重?cái)z入鐵元素。對于由于飲食缺鐵而癥狀比較輕微的患兒，可以從改善患兒的飲食入手。家長應(yīng)該在孩子的飲食當(dāng)中注意搭配含鐵量比較豐富的食物，糾正孩子偏食挑食的習(xí)慣，注意飲食的均衡。語音時(shí)長 01:2257241次收聽 2018-11-30 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者對于飲食的控制，沒有絕對的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。 比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食、碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況。不同的水果對于血糖的升高程度也不一樣。各種各樣的水果，它們的含糖量不同，升高血糖的指數(shù)也不同。 一般而言，推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃。這些水果的含糖量相對比較低，升高血糖的指數(shù)也相對比較低，對血糖的控制比較有益處。不推薦患者食用火龍果等含糖量高的食物58192次播放 2019-05-30
-
貧血怎么調(diào)理
貧血是一種比較常見的癥狀，這類的癥狀所造成的影響也比較明顯，所以也需要積極的在生活中調(diào)理，可以選擇藥物調(diào)理的方式，也可以選擇飲食調(diào)理，盡可能補(bǔ)充鐵元素，補(bǔ)充葉酸，能夠有效改善當(dāng)前的癥狀，另外也需要注重日常生活的護(hù)理。
62289次瀏覽
-
貧血為什么要補(bǔ)鐵
貧血其實(shí)有著很多的癥狀，而且引發(fā)的原因也比較多，要想有效改善這一切，就應(yīng)該多補(bǔ)充鐵元素，多補(bǔ)充鐵元素就可以獲得所需要的微量元素，也可以獲得肌紅蛋白，能夠在體內(nèi)發(fā)揮造血的功能，有效提升人體的免疫能力，改善貧血的癥狀。
56343次瀏覽
-
糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱為“消渴病”，在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴。患者喝水較多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺得口渴。中醫(yī)認(rèn)為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火時(shí)，會(huì)出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進(jìn)去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
-
貧血痣是怎么引起的
貧血痣本身是一種先天性的疾病，但是引發(fā)的因素也有很多，可能是對于某一種物質(zhì)敏感，也可能是色素障礙或者是血管收縮所造成的，但是最主要的原因就在于先天性發(fā)育缺陷，因此在備孕期間本身就應(yīng)該做好全面的預(yù)防措施，能夠減少出現(xiàn)的幾率。
57243次瀏覽
-
糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個(gè)是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
-
主動(dòng)脈瓣反流能活多久
主動(dòng)脈瓣反流患者的生存時(shí)間差異較大，輕中度反流經(jīng)規(guī)范治療可長期存活，重度反流未及時(shí)干預(yù)可能顯著縮短壽命。主動(dòng)脈瓣反流程度較輕時(shí)，心臟代償功能尚可維持正常血液循環(huán)，患者可能多年無明顯癥狀，通過定期隨訪、控制血壓、避免劇烈運(yùn)...0次瀏覽 2025-09-02
-
陰道炎是怎么引起的
陰道炎可能由陰道菌群失調(diào)、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素水平變化、性傳播感染、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，可通過藥物治療、調(diào)整生活方式等方式改善。1、陰道菌群失調(diào)陰道內(nèi)正常存在的乳酸桿菌減少，導(dǎo)致其他致病微生物過度繁殖，可能引發(fā)細(xì)菌性陰...0次瀏覽 2025-09-02
-
幼兒急診和手足口區(qū)別
幼兒急疹和手足口病是兩種不同的兒科常見疾病，主要區(qū)別在于病原體、癥狀表現(xiàn)和發(fā)病年齡。幼兒急疹主要由人類皰疹病毒6型引起，表現(xiàn)為高熱后全身玫瑰色皮疹；手足口病則由腸道病毒引起，以手、足、口腔皰疹為特征。1、病原體差異幼兒急...0次瀏覽 2025-09-02
-
眼底發(fā)白是怎么回事
眼底發(fā)白可能由視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜血管阻塞、視神經(jīng)炎、白化病等原因引起，可通過眼底檢查、光學(xué)相干斷層掃描、視野檢查等方式確診。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜脫離可能與高度近視、眼外傷等因素...0次瀏覽 2025-09-02
-
椎間盤突出怎么辦
椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。椎間盤突出通常由腰椎退行性變、長期負(fù)重勞動(dòng)、外傷、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎平直。...0次瀏覽 2025-09-02
-
痣變大凸起一定是癌變嗎
痣變大凸起不一定是癌變，可能與摩擦刺激、激素變化等因素有關(guān)，但也需警惕黑色素瘤的可能。痣的異常變化主要有體積增大、邊緣模糊、顏色不均、表面破損、伴隨瘙癢疼痛等情況。建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行皮膚鏡或病理檢查以明確性質(zhì)。多數(shù)情況下痣...0次瀏覽 2025-09-02
-
高血脂能喝紅豆粥嗎
高血脂患者一般能喝紅豆粥，紅豆粥含有豐富的膳食纖維和植物蛋白，有助于調(diào)節(jié)血脂水平。紅豆粥中的膳食纖維能夠延緩腸道對膽固醇的吸收，降低血液中低密度脂蛋白膽固醇的水平。紅豆富含鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，對心血管健康有...0次瀏覽 2025-09-02
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
-
血壓130/100正常嗎
血壓130/100毫米汞柱屬于不正常范圍，通常提示舒張壓偏高。正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱。血壓130/100毫米汞柱中，收縮壓處于正常高值，但舒張壓明顯超過標(biāo)準(zhǔn)。這種情況可能與長期...0次瀏覽 2025-09-02
-
升結(jié)腸惡性腫瘤怎么辦
升結(jié)腸惡性腫瘤可通過手術(shù)切除、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。升結(jié)腸惡性腫瘤通常由遺傳因素、長期高脂飲食、慢性炎癥刺激、腸道息肉惡變、環(huán)境致癌物暴露等原因引起。1、手術(shù)切除手術(shù)切除是升結(jié)腸惡性腫瘤的主要...0次瀏覽 2025-09-02
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。668次瀏覽 2024-01-05
-
尿酸高是怎么回事要有哪些解決方法
尿酸高可能與遺傳因素、高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄功能下降、藥物影響等原因引起，尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、控制體重、定期監(jiān)測等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、遺傳因素部分人群因遺傳...
0次瀏覽 2025-09-02
-
腸胃不舒服是怎么引起的嗎
胃腸不舒服可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起。胃腸不舒服主要表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)暴飲暴食、食用辛辣刺激或生...0次瀏覽 2025-09-02
-
甲亢很快引起月經(jīng)不調(diào)
甲亢確實(shí)可能很快引起月經(jīng)不調(diào)。甲狀腺功能亢進(jìn)癥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺激素水平升高，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，從而干擾月經(jīng)周期。甲亢引起的月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，部分患者可能出現(xiàn)經(jīng)期延長或月經(jīng)頻發(fā)...0次瀏覽 2025-09-02
-
胃脹和腹脹的區(qū)別
胃脹和腹脹是兩種不同的消化系統(tǒng)癥狀，主要區(qū)別在于發(fā)生部位和常見原因。胃脹是指上腹部脹滿感，通常與胃部問題相關(guān)；腹脹則指全腹或下腹部脹滿感，多與腸道功能紊亂有關(guān)。1、發(fā)生部位胃脹主要發(fā)生在上腹部，即胸骨下方到肚臍以上的區(qū)域...0次瀏覽 2025-09-02
-
痘痘肌可以喝純牛奶嗎
痘痘肌一般可以適量喝純牛奶，但部分人群可能因乳制品攝入誘發(fā)或加重痤瘡。純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素B族等營養(yǎng)素，對多數(shù)人群是安全的健康飲品。牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白可能刺激胰島素樣生長因子-1分泌，間接影響皮脂腺功能。...0次瀏覽 2025-09-02
-
痛風(fēng)病人能吃什么水果
痛風(fēng)病人通?？梢赃m量食用櫻桃、草莓、西瓜、菠蘿、藍(lán)莓等低嘌呤水果。水果中的維生素C和水分有助于促進(jìn)尿酸排泄，但需避免過量攝入高糖分水果。一、食物1、櫻桃櫻桃富含花青素和維生素C，具有抗炎作用，可能幫助降低血尿酸水平。研究...0次瀏覽 2025-09-02
-
流清水鼻涕是哪種感冒
流清水鼻涕通常是普通感冒或過敏性鼻炎的表現(xiàn)，普通感冒多由鼻病毒等引起，過敏性鼻炎則與過敏原刺激有關(guān)。主要有病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、慢性鼻竇炎等原因。1、病毒感染普通感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等呼吸道...0次瀏覽 2025-09-02
-
小孩痔瘡怎么引起的
小孩痔瘡?fù)ǔＳ杀忝?、長時(shí)間如廁、飲食結(jié)構(gòu)不合理、遺傳因素或肛門局部感染等原因引起。痔瘡主要表現(xiàn)為肛門疼痛、排便出血、肛門瘙癢等癥狀。小孩痔瘡可通過調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、局部清潔護(hù)理、藥物治療或手術(shù)治療等方式緩解。建議家...0次瀏覽 2025-09-02
-
肝血管腫瘤嚴(yán)重嗎
肝血管腫瘤是否嚴(yán)重需根據(jù)具體類型判斷，多數(shù)肝血管瘤屬于良性且無需治療，但肝血管肉瘤等惡性腫瘤則可能危及生命。肝血管腫瘤主要包括肝血管瘤、肝血管內(nèi)皮瘤、肝血管肉瘤等類型，建議通過影像學(xué)檢查明確性質(zhì)后遵醫(yī)囑處理。肝血管瘤是最...0次瀏覽 2025-09-02
-
手足口病用藥要注意什么
手足口病用藥需注意避免自行使用抗病毒藥物或抗生素，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對癥治療的藥物。手足口病常用藥物主要有干擾素噴霧劑、開喉劍噴霧劑、康復(fù)新液、布洛芬混懸液、蒙脫石散等。1、干擾素噴霧劑干擾素噴霧劑適用于口腔皰疹嚴(yán)重的患...0次瀏覽 2025-09-02
-
盆腔積液影響月經(jīng)推遲嗎
盆腔積液一般不會(huì)直接影響月經(jīng)推遲，但若積液由盆腔炎等疾病引起，則可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。盆腔積液分為生理性和病理性兩類，需結(jié)合具體病因判斷。生理性盆腔積液常見于排卵期或月經(jīng)前后，通常量少且可自行吸收，不會(huì)干擾內(nèi)分泌功能，因此與...0次瀏覽 2025-09-02
-
復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些
對于銀屑病大家應(yīng)該都不陌生，該疾病屬于常見的一種皮膚疾病，對于患者來講，在患病后要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要注意做好預(yù)防措施，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率減少疾病給自己造成的傷害，那么復(fù)方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些?復(fù)方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑4765次瀏覽
-
益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣
原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個(gè)生活中比較常見的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方式來進(jìn)行治療，當(dāng)然也希望大家能夠維護(hù)自己的健康，選擇用藥物的方法來對抗是很常見的方式，那么益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制4672次瀏覽
-
樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時(shí)候建議患者要多做一些戶外活動(dòng)，這樣對于精神疾病的預(yù)防是有幫助的，同時(shí)也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有什么異常的反應(yīng)，要及時(shí)的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時(shí)候4833次瀏覽
-
東方人頸椎治療儀怎么用
很多情況下，我們就會(huì)自發(fā)的認(rèn)為頸椎病是與強(qiáng)工作量有較大關(guān)聯(lián)的，其實(shí)并不然，頸椎病更多的是與我們的工作姿勢不良有關(guān)，當(dāng)我們長期處于低頭做事的時(shí)候，就容易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀具有較好的輔助療效。那么，東方人頸椎治療儀怎么用?東方人頸椎治療儀怎么用?我們平時(shí)4768次瀏覽
-
原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費(fèi)心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4718次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>