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腦??祻?fù)正確走路鍛煉姿勢

患者:男,43歲

病情描述:
腦??祻?fù)正確走路鍛煉姿勢
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗康復(fù)期正確走路鍛煉姿勢主要包括重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練、步態(tài)對稱性調(diào)整、患側(cè)肢體負重練習(xí)和平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。

1、重心轉(zhuǎn)移

站立時雙足分開與肩同寬,緩慢將重心在雙腿間交替移動,每次保持3秒,有助于改善患側(cè)下肢肌力控制。

2、步態(tài)對稱

行走時注意兩側(cè)步幅均等,可使用助行器輔助,通過鏡子觀察糾正身體傾斜,避免健側(cè)代償性跨步。

3、負重練習(xí)

從扶墻站立逐步過渡到單腿支撐,患側(cè)下肢承重時間逐日增加,配合踝關(guān)節(jié)背屈訓(xùn)練預(yù)防足下垂。

4、平衡訓(xùn)練

進行直線行走、繞障礙物行走等練習(xí),初期需家屬保護,后期可嘗試閉眼站立增強本體感覺。

康復(fù)訓(xùn)練須在治療師指導(dǎo)下循序漸進,配合穿戴踝足矯形器,避免跌倒風(fēng)險,日??裳a充優(yōu)質(zhì)蛋白維生素B族促進神經(jīng)修復(fù)。

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