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哺乳期吃什么容易回奶

患者:女,55歲

病情描述:
哺乳期吃什么容易回奶
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科

哺乳期若需減少乳汁分泌,可以適量食用韭菜、山楂、花椒、薄荷等食物,也可以遵醫(yī)囑服用維生素B6片、己烯雌酚片、溴隱亭片、生麥芽等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下科學回奶,避免自行用藥影響健康。

一、食物

1. 韭菜:

韭菜含有硫化物可能抑制催乳素分泌,少量食用對回奶有幫助,但需注意胃腸刺激。

2. 山楂:

山楂酸性成分可能影響乳汁生成,可泡水飲用,過量可能引起反酸等不適。

3. 花椒:

花椒作為辛香調料少量添加于菜肴中,其揮發(fā)油成分可能干擾泌乳機制。

4. 薄荷:

薄荷中的薄荷腦可能通過神經調節(jié)減少乳汁分泌,建議以薄荷茶形式適量飲用。

二、藥物

1. 維生素B6:

大劑量維生素B6可抑制垂體催乳素分泌,須嚴格遵醫(yī)囑控制用量和療程。

2. 己烯雌酚:

雌激素類藥物通過負反饋調節(jié)減少泌乳,可能存在血栓風險,哺乳期慎用。

3. 溴隱亭:

多巴胺受體激動劑可直接抑制催乳素分泌,需監(jiān)測血壓變化等不良反應。

4. 生麥芽:

中藥麥芽炒制后含麥角類成分,煎水服用可能通過內分泌調節(jié)減少泌乳量。

回奶期間應避免過度排空乳房,佩戴合適胸罩減輕脹痛,出現(xiàn)硬塊或發(fā)熱需及時就醫(yī)排查乳腺炎。

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