美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

來例假可以洗澡嗎

患者:女,34歲

病情描述:
來例假可以洗澡嗎
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

來例假期間可以洗澡。洗澡有助于保持會陰清潔,減少感染風險,但需注意水溫調(diào)節(jié)、避免盆浴、縮短時間、選擇溫和洗護用品。

1、水溫調(diào)節(jié)

使用38-40℃溫水淋浴,避免冷水刺激導致血管收縮或高溫引發(fā)頭暈。經(jīng)期盆腔充血時,過熱可能加重不適。

2、禁止盆浴

坐浴可能使污水逆流增加感染概率,淋浴時建議采用沖洗方式清潔會陰,減少摩擦刺激。

3、控制時長

持續(xù)洗澡不超過15分鐘,長時間處于潮濕環(huán)境可能影響經(jīng)血排出,體質(zhì)虛弱者易出現(xiàn)乏力。

4、用品選擇

使用pH5.5弱酸性沐浴露,避免堿性肥皂破壞會陰部微環(huán)境。清洗后及時擦干并更換衛(wèi)生用品。

經(jīng)期可正常洗頭,建議在中午室溫較高時進行,吹干頭發(fā)后再外出。保持適度運動有助于經(jīng)血順暢排出。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>