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男人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)

患者：女，64歲

病情描述:
男人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

陽虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、精神不振、性功能減退、夜尿頻多等癥狀，可能與先天不足、過度勞累、久病體虛、飲食生冷等因素有關。

1. 畏寒肢冷

陽虛體質(zhì)者陽氣不足，無法溫煦肢體，常表現(xiàn)為手腳冰涼、腰膝酸軟，冬季癥狀加重。日?？赏ㄟ^艾灸關元穴、適量運動改善，嚴重者可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫陽藥物。

2. 精神不振

陽氣虧虛導致氣血運行無力，常見面色蒼白、易疲勞、嗜睡。建議避免熬夜，適當食用羊肉、桂圓等溫補食物，必要時使用補中益氣湯、四君子湯、生脈飲等方劑調(diào)理。

3. 性功能減退

腎陽不足可能引起陽痿早泄、性欲低下，多伴隨腰酸耳鳴。需節(jié)制房事，避免久坐，中醫(yī)常用五子衍宗丸、龜鹿二仙膠、贊育丹等補腎壯陽類藥物干預。

4. 夜尿頻多

腎陽虧虛導致膀胱氣化失常，表現(xiàn)為夜間排尿超過2次，尿色清長。日?？蔁岱笮「?，食療選用核桃、芡實等，藥物調(diào)理可選縮泉丸、桑螵蛸散、真武湯等方劑。

陽虛體質(zhì)者需注意防寒保暖，避免生冷飲食，規(guī)律作息配合八段錦等溫和運動，癥狀持續(xù)加重時應至中醫(yī)科辨證治療。

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