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女人來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎

患者:女,58歲

病情描述:
女人來(lái)月經(jīng)能洗頭嗎
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性月經(jīng)期間可以洗頭,但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)避免受涼。

1. 水溫控制

使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮導(dǎo)致不適。

2. 及時(shí)吹干

洗頭后立即用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔吹干頭發(fā)及發(fā)根,防止寒氣入侵。

3. 時(shí)段選擇

建議選擇經(jīng)血量較少的第3-4天洗頭,避開(kāi)經(jīng)期前兩天出血高峰期。

4. 體質(zhì)差異

痛經(jīng)嚴(yán)重或體質(zhì)虛寒者,可減少洗頭頻率或用熱毛巾擦拭代替。

經(jīng)期洗頭后建議飲用姜茶驅(qū)寒,避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)冷氣環(huán)境中。

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