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如何修復(fù)曬傷皮膚

患者：女，41歲

病情描述:
如何修復(fù)曬傷皮膚
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

曬傷皮膚可通過(guò)冷敷處理、保濕修復(fù)、藥物干預(yù)、避免二次損傷等方式修復(fù)。曬傷通常由紫外線過(guò)度暴露引起，表現(xiàn)為皮膚紅腫、灼熱、脫皮等癥狀。

1、冷敷處理

曬傷后立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處，每次10-15分鐘，重復(fù)多次可緩解灼熱感。避免直接使用冰塊以防凍傷。

2、保濕修復(fù)

使用含蘆薈、維生素E等成分的凝膠或乳液涂抹曬傷部位，幫助修復(fù)受損皮膚屏障。選擇無(wú)酒精、無(wú)香精的溫和產(chǎn)品。

3、藥物干預(yù)

嚴(yán)重曬傷可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、布洛芬片、氯雷他定片等藥物。氫化可的松減輕炎癥，布洛芬緩解疼痛，氯雷他定改善過(guò)敏反應(yīng)。

4、避免二次損傷

修復(fù)期間避免日曬，穿著寬松衣物減少摩擦。48小時(shí)內(nèi)禁用熱水沖洗，禁止抓撓脫皮部位以防感染。

曬傷后需補(bǔ)充水分，多食用富含維生素C的柑橘類水果和番茄，避免辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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