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酸棗仁可以治失眠嗎

患者：女，58歲

病情描述:
酸棗仁可以治失眠嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

酸棗仁可以輔助治療失眠，其主要通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮安神作用，常與柏子仁、遠(yuǎn)志等藥材配伍使用。

1、調(diào)節(jié)神經(jīng)

酸棗仁中的皂苷類成分能抑制中樞神經(jīng)興奮性，適合焦慮性失眠患者，可遵醫(yī)囑使用酸棗仁油軟膠囊。

2、改善睡眠結(jié)構(gòu)

通過(guò)延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間提升睡眠質(zhì)量，對(duì)入睡困難者有效，臨床常用酸棗仁湯加減方。

3、緩解心悸

對(duì)更年期或心脾兩虛型失眠伴隨的心悸癥狀有改善作用，可配伍龍眼肉制成膏方。

4、配伍增效

與茯苓、知母等藥材協(xié)同使用能增強(qiáng)療效，代表方劑包括天王補(bǔ)心丹等中成藥。

建議失眠患者配合規(guī)律作息，避免睡前飲用咖啡濃茶，長(zhǎng)期失眠需排查焦慮癥等器質(zhì)性疾病。

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