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脂溢性皮炎怎么飲食

患者：男，47歲

病情描述:
脂溢性皮炎怎么飲食
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

脂溢性皮炎患者可適量吃三文魚、西藍(lán)花、燕麥、酸奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、酮康唑乳膏、氫化可的松乳膏等藥物。建議就醫(yī)后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 三文魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)，每周建議食用2-3次。

2. 西藍(lán)花

含硫化合物和維生素C，能幫助修復(fù)皮膚屏障，建議焯水后食用。

3. 燕麥

含β-葡聚糖可調(diào)節(jié)皮膚微生態(tài)，可用無糖燕麥片作為主食替代。

4. 酸奶

含益生菌能改善腸道菌群，選擇無添加糖的低溫酸奶更佳。

二、藥物

1. 他克莫司軟膏

鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，適用于面部等薄嫩部位皮炎，需避光使用。

2. 酮康唑乳膏

抗真菌藥物，針對合并馬拉色菌感染的皮損，注意可能出現(xiàn)刺激反應(yīng)。

3. 氫化可的松乳膏

弱效激素藥膏，短期用于急性炎癥控制，連續(xù)使用不超過2周。

避免高糖高脂飲食，減少奶制品攝入，保持規(guī)律作息有助于控制病情復(fù)發(fā)。出現(xiàn)滲出或感染癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

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