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足弓在腳的哪個(gè)部位

患者：女，30歲

病情描述:
足弓在腳的哪個(gè)部位
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

足弓位于腳底內(nèi)側(cè)，是由跗骨、跖骨及足底韌帶共同構(gòu)成的弓形結(jié)構(gòu)，主要分為內(nèi)側(cè)縱弓、外側(cè)縱弓和橫弓三部分。

1、內(nèi)側(cè)縱弓：

從腳跟延伸至大腳趾根部，由跟骨、距骨、舟骨、三塊楔骨及第一至第三跖骨構(gòu)成，彈性較強(qiáng)，起到緩沖和推進(jìn)作用。

2、外側(cè)縱弓：

位于腳底外側(cè)，由跟骨、骰骨及第四至第五跖骨組成，弧度較平，主要支撐體重和維持平衡。

3、橫弓：

橫跨足部前段，由骰骨、三塊楔骨及跖骨基部構(gòu)成，在行走時(shí)分散壓力并增強(qiáng)穩(wěn)定性。

日常可通過穿支撐鞋、避免久站、加強(qiáng)足底肌肉鍛煉等方式保護(hù)足弓功能，出現(xiàn)疼痛或塌陷建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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