30歲記憶力不好怎么能增強(qiáng)記憶力
患者：女，49歲
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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科
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對聲音敏感、心煩易怒的原因是什么
對聲音敏感、心煩易怒可能是生理因素、神經(jīng)衰弱、中耳炎等因素引起的，患者可以選擇一般治療、物理治療等方式治療。
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焦慮癥是什么
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)病都屬于神經(jīng)癥。焦慮癥分為兩種：一種是急性焦慮癥，又稱為驚恐障礙，主要表現(xiàn)有坐立不安、盜汗、胸悶、運(yùn)動性不安、呼吸困難、瀕死感等等。二是慢性焦慮癥，又稱廣泛性焦慮癥，主要表現(xiàn)為莫名的感動、心慌、情緒崩潰等。語音時長 01:5665620次收聽 2018-09-14 -
預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
如果想要預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，就應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的幫助下來進(jìn)行。首先需要認(rèn)識到，可能會導(dǎo)致抑郁復(fù)發(fā)的幾點(diǎn)原因、性格和影響自己的人或事。通常情況下，患有抑郁癥的病人，會把問題看得特別嚴(yán)重，會與別人認(rèn)識問題的能力不一樣。因此，應(yīng)該如何正確認(rèn)識這些問題，預(yù)防復(fù)發(fā)，就需要患者在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，去認(rèn)識困難，并且解決困難。因?yàn)榛颊邔τ谧约旱恼J(rèn)知，并不明確，需要在別人的指點(diǎn)下，才能夠去慢慢發(fā)現(xiàn)自己的問題出在哪，遇到困難就去解決。 能力是通過不停的碰到困難，不停地去解決，這樣，能力才能夠一點(diǎn)一點(diǎn)得到提高。一般來說，患有抑郁癥的病人，就是一碰到困難，就會趴下，會出現(xiàn)茫然、無奈、自暴自棄的情況。所以，對于抑郁癥患者而言，一定要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，預(yù)防復(fù)發(fā)。52299次播放 2018-09-06
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有什么好的辦法治療神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。神經(jīng)衰弱可能與長期精神壓力、睡眠障礙、腦力疲勞、情緒波動、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
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社交恐懼癥的早期癥狀有哪些
社交恐懼癥早期病發(fā)時，害怕與他人接觸，其表現(xiàn)為局促不安、心跳劇烈、顫抖等，嚴(yán)重者會恐懼某些特殊場合，產(chǎn)生焦慮感。
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評價或他人評價形成的意識體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會在考試過后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒有得到緩解，反而會更加嚴(yán)重?？记敖箲]可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師?？记敖箲]嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來治療。59435次播放 2018-08-30
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老年抑郁癥是怎么回事
老年抑郁癥，是指年齡在55歲或者是60歲以上的抑郁癥患者。老年抑郁癥是以顯著的比較持久的情緒低落、活動能力下降、思維和認(rèn)知能力緩慢，為主要臨床特征的精神障礙性疾病。抑郁癥是一種常見的多發(fā)病，抑郁癥是老年患者的精神障礙疾病之一。 患有老年抑郁癥的患者，在臨床上，常見為輕度抑郁。但是，對于這種疾病的危害性，仍然不容忽視。如果老年抑郁癥患者，不及時進(jìn)行診治，就可以造成生活質(zhì)量下降的情況，能夠增加老年抑郁癥病人患上心身疾病的患病風(fēng)險，以及死亡風(fēng)險等嚴(yán)重的后果。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，在老年人的群體當(dāng)中，大概有7％-10％的老年人患有抑郁癥。如果老人患有心血性疾病，患有高血壓、腦血管類的疾病，則患上抑郁癥的幾率，會達(dá)到50％以上。57082次播放 2018-09-20
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記憶力很差怎么辦
記憶力很差可以多嚼東西，這樣可以使心臟更加活躍，還應(yīng)該注意飲食，多吃一些有助于提高記憶的食物或者保健品。與此同時，最好做一些增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練，這樣可以達(dá)到經(jīng)常用腦的效果，也可以使思維更加活躍，部分患者還需要減輕壓力，通過這些方法可以有效的提高記憶力。
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界的環(huán)境刺激有關(guān)。因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。 老年焦慮癥患者，通?？杀憩F(xiàn)為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀?；颊咭部沙霈F(xiàn)睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現(xiàn)躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現(xiàn)象，有些患者會總覺得拖累自己的孩子，所以還會有輕生的傾向。 當(dāng)老人出現(xiàn)這種情況時，要盡早治療。可通過心理治療、認(rèn)知療法、放松療法等方法，來治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果?；颊咂綍r要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58460次播放 2018-08-30
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什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。 嚴(yán)重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴(yán)重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。要及時找心理咨詢師治療。語音時長 01:3063677次收聽 2018-09-13 -
更年期抑郁癥嚴(yán)重嗎
更年期抑郁嚴(yán)重或者不嚴(yán)重是因人而異、因環(huán)境而異的，而且差異比較大。 如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。 如果不嚴(yán)重，需要身邊人的關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注他，使他愉快的過度這段時期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視。63563次播放 2018-08-08
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睡眠障礙和抑郁癥有什么關(guān)系
長期的睡眠障礙患者一定伴隨著抑郁癥的出現(xiàn)，它們之間的關(guān)系有著非常高的相關(guān)度。任何一種病癥的發(fā)生都會引發(fā)另外一種病癥的出現(xiàn)。對于睡眠障礙患者而言，極有可能引發(fā)很多相關(guān)心理疾病，從而加重整個病程，因此需要對睡眠障礙有很高的關(guān)注。語音時長 01:0963631次收聽 2018-09-14 -
如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實(shí)就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當(dāng)玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
神經(jīng)衰弱該如何治療
神經(jīng)衰弱這種疾病的治療，首先是可以采用心理療法，比如先找到心理沖突的病因，然后加以糾正；其次是放松療法，消除患者的緊張情緒；再者是引導(dǎo)性療法，轉(zhuǎn)移患者的關(guān)注點(diǎn)；然后是藥物療法，包括抗焦慮及以及鎮(zhèn)靜劑等等。
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感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時間長，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒有原因的、沒有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個概念。語音時長 02:5456783次收聽 2018-08-10
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屁股溝臭臭的怎么回事
屁股溝臭臭的可能由會陰部清潔不足、局部多汗、細(xì)菌感染、真菌感染、肛周濕疹等原因引起，可通過加強(qiáng)清潔、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。1、會陰部清潔不足會陰部皮膚褶皺較多且透氣性差，若排便后未徹底清潔或日常清潔頻率不足，...
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膨體墊鼻基底適應(yīng)癥狀是什么
膨體墊鼻基底適用于鼻基底凹陷、面中部發(fā)育不足、鼻唇溝過深等面部結(jié)構(gòu)問題。膨體墊鼻基底的主要適應(yīng)癥狀有鼻基底凹陷導(dǎo)致法令紋明顯、面中部扁平缺乏立體感、先天性或外傷性鼻基底發(fā)育不良、上頜骨發(fā)育不足引起的凸嘴外觀、鼻翼基底凹陷...0次瀏覽 2025-11-09
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有唇珠和沒唇珠的區(qū)別
有唇珠和沒唇珠的主要區(qū)別在于唇部形態(tài)的美學(xué)特征和功能差異。唇珠是上唇中央的凸起結(jié)構(gòu)，可增強(qiáng)唇部立體感；無唇珠則表現(xiàn)為上唇線條平緩。有唇珠的上唇中央存在明顯凸起，形成類似水滴狀的飽滿結(jié)構(gòu)，這種形態(tài)在靜態(tài)時能增加唇部層次感，...
0次瀏覽 2025-11-09
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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卡爾曼綜合征如何治療
卡爾曼綜合征的治療方法主要有激素替代治療、促性腺激素治療、嗅覺訓(xùn)練、心理干預(yù)和手術(shù)治療?？柭C合征是一種伴有嗅覺缺失或減退的低促性腺激素性性腺功能減退癥，需要長期規(guī)范治療。1、激素替代治療激素替代治療是卡爾曼綜合征的基...
0次瀏覽 2025-11-09
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皮下脂膜炎是怎么引起的
皮下脂膜炎可能由遺傳因素、免疫異常、感染、外傷及代謝紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為皮膚結(jié)節(jié)、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀?？赏ㄟ^皮膚活檢、血液檢查等方式確診，并遵醫(yī)囑使用抗炎藥物或免疫抑制劑治療。1、遺傳因素部分皮下脂膜炎患者存在家...0次瀏覽 2025-11-09
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長水痘是一次大排毒嗎
長水痘不是一次大排毒。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，屬于病毒性皮膚疾病，與排毒無關(guān)。水痘的典型癥狀包括皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、丘疹、水皰，伴有瘙癢和發(fā)熱。病毒通過呼吸道飛沫或直接接觸傳播，感染后會在體內(nèi)復(fù)制并...0次瀏覽 2025-11-09
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酒窩整形可以修復(fù)嗎
酒窩整形一般是可以修復(fù)的，修復(fù)效果與手術(shù)方式、個體恢復(fù)情況等因素有關(guān)。酒窩整形修復(fù)主要有手術(shù)修復(fù)、注射填充修復(fù)、激光輔助修復(fù)、自體脂肪移植修復(fù)、埋線修復(fù)等方式。1、手術(shù)修復(fù)手術(shù)修復(fù)適用于酒窩形態(tài)不自然或位置偏差較大的情況...0次瀏覽 2025-11-09
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小兒肺炎的典型癥狀
小兒肺炎的典型癥狀主要有發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促、肺部濕啰音以及精神萎靡。肺炎是兒童常見的呼吸道感染性疾病，多由細(xì)菌、病毒或支原體等病原體引起，需及時就醫(yī)明確病因并治療。1、發(fā)熱小兒肺炎常伴隨發(fā)熱，體溫可能超過38攝氏度，部...0次瀏覽 2025-11-09
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小孩子臉上紅血絲多怎么辦
小孩子臉上紅血絲多可通過加強(qiáng)皮膚保濕、避免外界刺激、調(diào)整飲食、使用藥物干預(yù)、就醫(yī)排查潛在疾病等方式改善。紅血絲增多可能與皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、遺傳因素等有關(guān)。1、加強(qiáng)皮膚保濕選擇含神經(jīng)酰胺或透...0次瀏覽 2025-11-09
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人格障礙及治療方法
人格障礙可通過心理治療、藥物治療、社會支持、家庭干預(yù)、自我管理等方式治療。人格障礙通常由遺傳因素、童年創(chuàng)傷、腦結(jié)構(gòu)異常、社會環(huán)境、心理防御機(jī)制等原因引起。1、心理治療：認(rèn)知行為療法是人格障礙的核心治療手段，通過識別和修正...0次瀏覽 2025-11-09
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嬰兒兩天沒大便正常嗎
嬰兒兩天沒大便可能是正常的，也可能是異常情況。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可能出現(xiàn)數(shù)日不排便的情況，而奶粉喂養(yǎng)的嬰兒若兩天未排便需警惕便秘。排便頻率受喂養(yǎng)方式、消化功能等因素影響。母乳喂養(yǎng)的嬰兒因母乳易消化吸收，可能出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象，表現(xiàn)...
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激光脫小胡子多少錢
激光脫小胡子一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用可能與治療次數(shù)、毛發(fā)濃密程度、設(shè)備類型等因素有關(guān)。激光脫小胡子的費(fèi)用通常在1000-3000元之間，適用于毛發(fā)較為稀疏、顏色較淺的情況。這類治療可能需要1-3次即可達(dá)到理...0次瀏覽 2025-11-09
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睪丸炎和睪丸癌的區(qū)別
睪丸炎與睪丸癌是兩種性質(zhì)完全不同的疾病，前者屬于炎癥反應(yīng)，后者屬于惡性腫瘤。睪丸炎主要表現(xiàn)為紅腫熱痛等急性感染癥狀，睪丸癌則以無痛性腫塊為典型特征。兩者在病因、癥狀、治療及預(yù)后方面均有顯著差異。1、病因差異睪丸炎多由細(xì)菌...0次瀏覽 2025-11-09
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淋病一般幾天出現(xiàn)癥狀
淋病通常在感染后2-7天出現(xiàn)癥狀，具體時間與個體免疫力、細(xì)菌載量、感染部位等因素有關(guān)。1、免疫力差異：免疫功能較強(qiáng)的人群可能延遲出現(xiàn)癥狀或表現(xiàn)為無癥狀感染，而免疫力低下者可能在2-3天內(nèi)快速發(fā)病。艾滋病患者、長期使用免疫...0次瀏覽 2025-11-09
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沒有感冒鼻子不通氣可能與過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻竇炎、妊娠期激素變化等因素有關(guān)，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。1、過敏性鼻炎接觸花粉、塵螨等過敏原可能導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清...0次瀏覽 2025-11-09
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耳后淋巴結(jié)痛可能由{局部感染}、{免疫反應(yīng)}、{外傷刺激}、{淋巴系統(tǒng)疾病}、{腫瘤轉(zhuǎn)移}等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。1、局部感染耳后淋巴結(jié)作為免疫器官，常因鄰近組織感染引發(fā)反應(yīng)性腫大疼痛。頭面部細(xì)菌性...0次瀏覽 2025-11-09
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上瞼下垂矯正失敗修復(fù)可能存在手術(shù)效果不理想、術(shù)后恢復(fù)期延長、二次手術(shù)風(fēng)險增加等缺點(diǎn)。上瞼下垂矯正失敗修復(fù)通常由初次手術(shù)操作不當(dāng)、個體組織愈合差異、術(shù)后護(hù)理不足等因素引起，需根據(jù)具體失敗原因選擇針對性修復(fù)方案。上瞼下垂矯正...0次瀏覽 2025-11-09
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有雙下巴怎么辦才能瘦掉運(yùn)動
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超聲科是醫(yī)院中利用超聲波技術(shù)進(jìn)行疾病診斷和治療的科室，主要通過超聲檢查觀察人體內(nèi)部器官、組織的形態(tài)和功能狀態(tài)。超聲科的核心工作是運(yùn)用超聲波成像技術(shù)為臨床提供診斷依據(jù)。超聲波具有無輻射、可重復(fù)操作的特點(diǎn)，常用于腹部臟器如肝...0次瀏覽 2025-11-09
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安裝心臟起搏器后需注意避免強(qiáng)磁場干擾、定期復(fù)查、觀察傷口情況、調(diào)整運(yùn)動方式及監(jiān)測心率變化。1、避免強(qiáng)磁場心臟起搏器可能受到強(qiáng)磁場設(shè)備干擾，如核磁共振檢查、高壓電線、大型電機(jī)等。日常需與微波爐、手機(jī)等電子設(shè)備保持一定距離，...0次瀏覽 2025-11-09
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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姜湯紅糖水具有驅(qū)寒暖胃、緩解痛經(jīng)、增強(qiáng)免疫力等作用，適合風(fēng)寒感冒初期、胃寒腹痛及經(jīng)期不適時飲用。1、驅(qū)寒暖胃生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可快速補(bǔ)充熱量，兩者結(jié)合能緩解因受涼引起的畏寒、手腳冰涼等癥狀。對于胃腸受寒導(dǎo)致的腹痛、腹瀉，飲用溫?zé)岬慕獪t糖水有助903次瀏覽
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阿膠糕具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血、增強(qiáng)免疫力等功效，主要用于改善血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力等癥狀。其主要成分阿膠由驢皮熬制而成，輔以黑芝麻、核桃仁等食材，兼具營養(yǎng)與藥用價值。1、補(bǔ)血滋陰阿膠糕中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的461次瀏覽
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玫瑰可以和荷葉一起泡水喝嗎
玫瑰和荷葉可以一起泡水喝，兩者搭配有助于美容養(yǎng)顏和清熱解暑。玫瑰和荷葉一起泡水喝時，玫瑰具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)的功效，荷葉則能清熱利濕、降脂減肥。兩者結(jié)合可以增強(qiáng)抗氧化作用，促進(jìn)新陳代謝，適合夏季飲用。玫瑰的芳香成分有助于緩解焦慮情緒，荷葉中的生物堿能幫助調(diào)節(jié)481次瀏覽
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大黃泡水喝具有瀉下通便、清熱瀉火等功效，但需注意脾胃虛寒者禁用、孕婦慎用等事項(xiàng)。大黃是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，其有效成分包括蒽醌類、鞣質(zhì)等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、瀉下通便大黃中的結(jié)合型蒽醌苷類物質(zhì)能刺激腸壁蠕動，促進(jìn)腸道內(nèi)容658次瀏覽
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