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9歲兒童正常身高體重多少

患者:男,28歲

病情描述:
9歲兒童正常身高體重多少
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周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

9歲兒童正常身高范圍通常為125-140厘米,體重范圍為22-35公斤,具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、內(nèi)分泌功能等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育起關(guān)鍵作用,可通過(guò)生長(zhǎng)曲線(xiàn)圖定期監(jiān)測(cè)。

2、營(yíng)養(yǎng)狀況

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼發(fā)育,建議每日保證300-500毫升奶制品。

3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

每天60分鐘跳繩、游泳等縱向運(yùn)動(dòng)能刺激生長(zhǎng)板,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

4、內(nèi)分泌功能

生長(zhǎng)激素分泌異??赡軐?dǎo)致發(fā)育遲緩,若身高低于第三百分位建議兒科內(nèi)分泌科就診。

建議家長(zhǎng)每季度測(cè)量記錄孩子身高體重變化,出現(xiàn)明顯偏離生長(zhǎng)曲線(xiàn)時(shí)及時(shí)咨詢(xún)兒童保健科醫(yī)生。

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