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寶寶睡成了舟形頭不愿平躺怎么辦

患者:男,44歲

病情描述:
寶寶睡成了舟形頭不愿平躺怎么辦
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶睡成舟形頭不愿平躺可通過調(diào)整睡姿、使用定型枕、增加俯臥時(shí)間、按摩干預(yù)等方式改善,通常與顱骨發(fā)育特點(diǎn)、睡姿習(xí)慣、肌肉張力異常、先天性斜頸等因素有關(guān)。

1、調(diào)整睡姿

家長需每2-3小時(shí)交替變換寶寶左右側(cè)臥姿勢(shì),避免單側(cè)頭部長期受壓。清醒時(shí)用玩具引導(dǎo)寶寶轉(zhuǎn)頭活動(dòng),幫助緩解顱骨局部壓力。

2、使用定型枕

選擇中間凹陷的嬰兒專用定型枕,家長需注意枕頭高度不超過2厘米,配合睡姿調(diào)整可均勻分散頭部壓力,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、增加俯臥時(shí)間

家長應(yīng)在寶寶清醒時(shí)每天安排多次俯臥訓(xùn)練,每次5-10分鐘,有助于強(qiáng)化頸部肌肉力量,減少對(duì)后腦勺的壓力,需全程監(jiān)護(hù)防止窒息。

4、按摩干預(yù)

若伴隨頸部肌肉緊張,家長需帶寶寶就醫(yī)評(píng)估,專業(yè)小兒推拿可改善斜頸或肌張力問題,嚴(yán)重者需佩戴矯形頭盔進(jìn)行顱骨重塑。

建議家長定期監(jiān)測(cè)頭圍變化,6月齡前是矯正黃金期,若出現(xiàn)明顯不對(duì)稱或發(fā)育遲緩需及時(shí)就診兒童保健科或康復(fù)科。

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