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寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾是怎么回事

患者：男，41歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾是怎么回事
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張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾可能由生理性因素、環(huán)境不適、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等因素引起，可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式改善。

1. 生理性因素

睡眠周期轉(zhuǎn)換時(shí)肢體活動(dòng)屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)須干預(yù)。建議家長(zhǎng)避免過(guò)度包裹，選擇透氣棉質(zhì)睡衣。

2. 環(huán)境不適

室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或床墊過(guò)硬可能導(dǎo)致不適。保持室溫22-24℃，使用純棉寢具可改善。

3. 胃腸不適

可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、食物過(guò)敏等因素有關(guān)，常伴隨放屁增多、哭鬧等癥狀。家長(zhǎng)需記錄飲食日記，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌。

4. 神經(jīng)發(fā)育

維生素D缺乏或大腦皮層興奮性增高可能導(dǎo)致睡眠不安，通常伴隨多汗、枕禿。建議每日補(bǔ)充維生素D3滴劑400IU，嚴(yán)重時(shí)需神經(jīng)科評(píng)估。

觀察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等異常癥狀，持續(xù)翻滾影響生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)需兒科就診排查佝僂病、癲癇等疾病。

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