美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

便秘的發(fā)生是由于什么原因?qū)е?/h3>

患者:男,47歲

病情描述:
便秘的發(fā)生是由于什么原因?qū)е?
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

便秘可能由飲食缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動、腸道菌群失衡等原因引起,通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬、排便頻率減少等癥狀。

1、飲食因素

日常飲食中膳食纖維不足會導(dǎo)致糞便體積減小、腸道蠕動減慢。建議增加全谷物、蔬菜水果攝入,必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等藥物。

2、水分缺乏

每日飲水量不足會使結(jié)腸過度吸收水分,導(dǎo)致糞便干硬。保持每天1500-2000毫升飲水,可配合使用開塞露、甘油栓、多庫酯鈉片等緩瀉劑。

3、運(yùn)動不足

久坐不動會減弱腹肌和腸道肌肉收縮力。建議每天進(jìn)行半小時步行或腹部按摩,腸動力障礙者可考慮使用莫沙必利、伊托必利、普蘆卡必利等促動力藥。

4、疾病因素

可能與甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腸易激綜合征等因素有關(guān),通常伴隨體重異常變化、血糖波動、腹痛腹脹等癥狀。需針對原發(fā)病治療,必要時使用魯比前列酮、利那洛肽等處方藥。

養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免過度用力,可適量食用火龍果、西梅、酸奶、奇亞籽等有助于潤腸通便的食物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>