美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

哺乳期吃什么會(huì)讓寶寶脹氣

患者：女，51歲

病情描述:
哺乳期吃什么會(huì)讓寶寶脹氣
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期媽媽攝入豆類、乳制品、十字花科蔬菜、高糖食物等可能引起寶寶脹氣，建議適量調(diào)整飲食并觀察寶寶反應(yīng)。

1、豆類

黃豆、黑豆等豆類含有低聚糖，可能通過(guò)母乳導(dǎo)致寶寶腸道產(chǎn)氣增加。哺乳期可暫時(shí)減少食用頻率，用優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

2、乳制品

牛奶中的乳糖可能引發(fā)乳糖不耐受寶寶脹氣。家長(zhǎng)需觀察寶寶排便情況，必要時(shí)嘗試低乳糖飲食。

3、十字花科蔬菜

西藍(lán)花、卷心菜含硫化合物，可能刺激嬰兒未成熟的消化系統(tǒng)。建議煮熟后少量食用，分次記錄寶寶耐受性。

4、高糖食物

蛋糕、果汁等可能改變母乳成分，促進(jìn)腸道發(fā)酵產(chǎn)氣。家長(zhǎng)需控制甜食攝入，優(yōu)先選擇天然食材。

哺乳期飲食調(diào)整需循序漸進(jìn)，單一食物排除不建議超過(guò)3天。若寶寶持續(xù)哭鬧、腹脹明顯，應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生排除病理性因素。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>