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蛋白質(zhì)粉有什么功效與作用

患者：女，56歲

病情描述:
蛋白質(zhì)粉有什么功效與作用

共1個(gè)回答

朱明煒主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

蛋白質(zhì)粉的主要功效包括補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、促進(jìn)肌肉修復(fù)、增強(qiáng)免疫力、輔助術(shù)后恢復(fù)。蛋白質(zhì)粉適用于蛋白質(zhì)攝入不足、健身增肌、術(shù)后康復(fù)等人群，需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下合理使用。

1、補(bǔ)充蛋白

蛋白質(zhì)粉可快速補(bǔ)充人體所需優(yōu)質(zhì)蛋白，改善因飲食不均衡導(dǎo)致的蛋白質(zhì)缺乏，適用于素食者或消化吸收障礙人群。常見(jiàn)成分包括乳清蛋白、大豆蛋白等。

2、修復(fù)肌肉

運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉有助于促進(jìn)肌肉纖維修復(fù)與合成，緩解運(yùn)動(dòng)性肌肉損傷。乳清蛋白因吸收快常被用于健身人群，需配合適量運(yùn)動(dòng)。

3、增強(qiáng)免疫

蛋白質(zhì)是免疫球蛋白合成的原料，適量補(bǔ)充可幫助維持免疫系統(tǒng)功能。對(duì)于體弱多病或術(shù)后患者，蛋白質(zhì)粉可作為營(yíng)養(yǎng)支持手段。

4、輔助康復(fù)

創(chuàng)傷、手術(shù)后等特殊時(shí)期，蛋白質(zhì)粉能輔助糾正負(fù)氮平衡，加速組織修復(fù)。需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整用量，避免加重肝腎負(fù)擔(dān)。

使用蛋白質(zhì)粉應(yīng)避免過(guò)量，腎功能異常者需謹(jǐn)慎；日常飲食均衡者可優(yōu)先通過(guò)魚(yú)、蛋、豆類等天然食物獲取蛋白質(zhì)。

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胰島素注射副作用有什么

胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國(guó)統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。第二方面就是過(guò)敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過(guò)敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過(guò)敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過(guò)敏性休克。第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見(jiàn)于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見(jiàn)于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見(jiàn)到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。第五就是屈光失常，胰島素治療過(guò)程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:55

85701次收聽(tīng) 2021-07-09

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