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得了性功能障礙怎么能盡快恢復

患者:男,35歲

病情描述:
得了性功能障礙怎么能盡快恢復
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

性功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理干預、藥物治療、物理治療等方式改善。常見原因包括心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、血管病變等。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒,保持規(guī)律作息和適度運動,有助于改善血液循環(huán)和激素平衡。避免過度疲勞和精神緊張,適當增加有氧運動如快走、游泳等。

2、心理干預

焦慮抑郁等心理因素可能導致功能障礙,可通過心理咨詢、夫妻溝通訓練等方式緩解。認知行為療法對心因性障礙效果顯著。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血管功能。激素替代治療適用于睪酮缺乏者。使用前需排除心血管疾病禁忌。

4、物理治療

真空負壓裝置、低強度體外沖擊波療法等可促進局部血液循環(huán)。盆底肌訓練能增強肌肉控制力,需在專業(yè)人員指導下進行。

建議就診泌尿外科或男科明確病因,飲食注意補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,避免過度進補。治療期間配偶的理解支持很重要。

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