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13歲血壓正常值是多少

患者:女,55歲

病情描述:
13歲血壓正常值是多少
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劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

13歲青少年血壓正常值收縮壓一般90-120毫米汞柱,舒張壓一般60-80毫米汞柱,實(shí)際數(shù)值受生長(zhǎng)發(fā)育階段、測(cè)量方式、情緒狀態(tài)、遺傳因素等影響。

1、生長(zhǎng)發(fā)育階段

青春期激素變化可能導(dǎo)致血壓波動(dòng),建議定期監(jiān)測(cè)并記錄血壓變化趨勢(shì)。

2、測(cè)量方式

測(cè)量前需靜坐5分鐘,袖帶尺寸需覆蓋上臂三分之二,避免飯后或運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。

3、情緒狀態(tài)

緊張焦慮可能使血壓暫時(shí)性升高,建議在安靜放松狀態(tài)下重復(fù)測(cè)量。

4、遺傳因素

家族高血壓病史者需增加監(jiān)測(cè)頻率,注意控制鈉鹽攝入和體重管理。

建議采用低鹽飲食,每日保證60分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),若連續(xù)三次測(cè)量超過同齡人95百分位需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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