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O型腿怎么變直小妙招

患者：女，57歲

病情描述:
O型腿怎么變直小妙招
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

O型腿可通過矯正訓練、支具固定、物理治療、手術矯正等方式改善。O型腿通常由發(fā)育異常、維生素D缺乏、外傷、關節(jié)炎等原因引起。

1、矯正訓練

針對輕度O型腿，可通過靠墻站立、夾腿深蹲等動作強化大腿內側肌群，每日重復進行有助于改善下肢力線。

2、支具固定

兒童發(fā)育期使用夜間矯正支具，通過持續(xù)外力作用調整骨骼生長方向，需在骨科醫(yī)生指導下定制佩戴。

3、物理治療

體外沖擊波、低頻脈沖等物理療法可刺激骨骨骺生長板，適用于青少年輕度骨骼畸形，需配合康復評估重復進行。

4、手術矯正

嚴重骨骼畸形需行截骨矯形術或生長引導術，術后需配合康復訓練，常見術式包括脛骨高位截骨、八鋼板固定等。

建議避免跪坐、蹺二郎腿等不良姿勢，適量補充維生素D和鈣質，兒童患者應每半年復查下肢力線變化。

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