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八個(gè)月寶寶如何添加輔食

患者：女，31歲

病情描述:
八個(gè)月寶寶如何添加輔食
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

八個(gè)月寶寶添加輔食的方法有逐步引入多樣化食物、保證鐵元素?cái)z入、注意食物性狀過渡、觀察過敏反應(yīng)。

1、逐步引入

從單一食材開始嘗試，每3-5天引入一種新食物，優(yōu)先選擇米粉、南瓜等低敏食材，家長需記錄寶寶進(jìn)食反應(yīng)。

2、補(bǔ)鐵重點(diǎn)

添加強(qiáng)化鐵米粉后，可逐步引入紅肉泥、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，建議家長將肉類與富含維生素C的果泥搭配喂養(yǎng)。

3、性狀過渡

從細(xì)膩糊狀過渡到帶小顆粒的碎末狀，適當(dāng)增加食物稠度，家長需根據(jù)寶寶咀嚼能力調(diào)整食物質(zhì)地。

4、過敏監(jiān)測

首次嘗試雞蛋、魚蝦等高致敏食物應(yīng)少量單獨(dú)添加，家長需密切觀察皮疹、嘔吐等過敏癥狀至少72小時(shí)。

保持每日600-800毫升奶量基礎(chǔ)上分2-3次添加輔食，避免蜂蜜、整粒堅(jiān)果等高風(fēng)險(xiǎn)食物，出現(xiàn)拒食可間隔1-2周再嘗試。

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