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便秘的患病原因有哪些

患者:女,32歲

病情描述:
便秘的患病原因有哪些
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

便秘可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、缺乏運動、腸道功能紊亂等原因引起。

1、飲食因素

膳食纖維攝入不足會導致糞便體積減小、腸道蠕動減緩。建議增加全谷物、豆類、蔬菜水果的攝入量,每日飲水量保持在1500毫升以上。

2、生活習慣

久坐不動或缺乏運動會使腸道蠕動功能減弱。建議每天進行適度有氧運動,如快走、游泳等,幫助促進腸道蠕動。

3、腸道疾病

可能與腸易激綜合征、結腸息肉等因素有關,通常表現(xiàn)為腹脹、排便困難等癥狀??勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質散、比沙可啶腸溶片等藥物。

4、代謝異常

可能與甲狀腺功能減退、糖尿病等因素有關,通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬等癥狀。需針對原發(fā)病治療,可配合使用促胃腸動力藥。

建立規(guī)律排便習慣,避免過度用力排便,若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨體重下降等異常情況應及時就醫(yī)。

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