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產(chǎn)后腰痛的原因有哪些

患者:女,50歲

病情描述:
產(chǎn)后腰痛的原因有哪些
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后腰痛可能由生理性勞損、激素水平波動、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過物理治療、藥物干預(yù)、姿勢矯正等方式緩解。

1. 生理性勞損

妊娠期子宮增大導(dǎo)致腰肌長期超負(fù)荷代償,分娩時產(chǎn)道擴(kuò)張加重韌帶牽拉損傷。建議產(chǎn)后使用骨盆矯正帶,避免久坐久站,進(jìn)行核心肌群康復(fù)訓(xùn)練。

2. 激素水平波動

松弛素分泌增加使韌帶松弛,腰椎穩(wěn)定性下降。哺乳期結(jié)束后激素水平逐漸恢復(fù),期間可嘗試熱敷緩解,必要時遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

3. 腰椎間盤突出

可能與妊娠期椎間盤壓力增大有關(guān),常伴下肢放射痛。確診需通過MRI檢查,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4. 骶髂關(guān)節(jié)炎

分娩時機(jī)械應(yīng)力導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)錯位,表現(xiàn)為晨僵和翻身痛。物理治療無效時可考慮局部注射治療,常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等。

建議哺乳期媽媽避免提重物,選擇硬度適中的床墊,補(bǔ)充鈣劑和維生素D。若疼痛持續(xù)超過6周或伴隨發(fā)熱需及時就診骨科或康復(fù)科。

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