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吃太多胃脹難受怎么辦

患者:男,55歲

病情描述:
吃太多胃脹難受怎么辦
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

胃脹難受可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運動、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃脹通常由暴飲暴食、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

減少每餐進食量,避免高脂肪、高糖及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。細嚼慢咽有助于減輕胃部負擔(dān)。

2、適當(dāng)運動

飯后半小時進行散步等輕度活動,促進胃腸蠕動。避免立即平躺或劇烈運動。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌異常、胃排空延遲等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、復(fù)方消化酶等藥物。

4、就醫(yī)檢查

可能與幽門螺桿菌感染、胃潰瘍等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)脹痛、反酸等癥狀。需進行胃鏡或呼氣試驗等檢查。

日常可少量食用山楂、木瓜、生姜等助消化食物,若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時消化科就診。

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