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當歸黨參燉雞湯的功效

患者:男,34歲

病情描述:
當歸黨參燉雞湯的功效
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

當歸黨參燉雞湯具有補氣養(yǎng)血、健脾益肺、調節(jié)免疫、緩解疲勞等功效,適合氣血不足、體虛乏力的人群適量食用。

1、補氣養(yǎng)血

當歸與黨參協同作用可促進血紅蛋白合成,改善面色蒼白、頭暈心悸等貧血癥狀,建議搭配紅棗增強效果。

2、健脾益肺

黨參所含皂苷成分能增強脾胃運化功能,緩解食欲不振,同時改善肺氣虛導致的短氣喘促。

3、調節(jié)免疫

湯中多糖類物質可激活巨噬細胞活性,提升呼吸道防御能力,適合季節(jié)交替時易感冒者食用。

4、緩解疲勞

復合氨基酸與微量元素能加速體力恢復,改善慢性疲勞綜合征,運動后適量飲用效果更顯著。

建議每周食用2-3次,陰虛火旺者應減少頻次,服用抗凝藥物人群需咨詢醫(yī)師后食用。

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