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10歲的孩子近視了該怎么辦

患者：女，60歲

病情描述:
10歲的孩子近視了該怎么辦
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

10歲孩子近視可通過調(diào)整用眼習慣、增加戶外活動、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品等方式干預。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、光照不足、眼軸增長過快等原因引起。

1、調(diào)整用眼習慣

減少連續(xù)近距離用眼時間，每30分鐘休息5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀。家長需監(jiān)督孩子保持正確坐姿，眼睛與書本距離不低于30厘米。

2、增加戶外活動

每日保證2小時以上自然光下戶外活動，陽光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長。家長需合理安排孩子作息，優(yōu)先安排白天戶外運動。

3、佩戴框架眼鏡

通過醫(yī)學驗光配戴合適度數(shù)的凹透鏡片矯正屈光不正。可選擇聚碳酸酯鏡片等安全材質，定期復查調(diào)整度數(shù)。

4、藥物干預

在醫(yī)生指導下使用0.01%阿托品滴眼液延緩近視進展，可能伴隨畏光等副作用。角膜塑形鏡需在專業(yè)機構驗配，夜間佩戴暫時改變角膜曲率。

建議每3-6個月進行散瞳驗光復查，飲食中補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓，避免甜食過量攝入影響鈣質吸收。

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