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16歲女生得痔瘡正常嗎

患者:女,51歲

病情描述:
16歲女生得痔瘡正常嗎
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

16歲女生得痔瘡屬于常見情況,痔瘡發(fā)病與年齡無直接關(guān)聯(lián),主要誘因包括久坐不動、膳食纖維攝入不足、排便習(xí)慣不良及遺傳因素等。

1、久坐不動:

長時間保持坐姿導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻,建議課間適當(dāng)活動,避免連續(xù)久坐超過1小時。

2、飲食失衡:

精制主食過多而蔬菜水果攝入不足易引發(fā)便秘,每日需保證500克新鮮蔬菜和200克水果攝入。

3、如廁習(xí)慣:

排便時玩手機(jī)延長如廁時間,建議控制在5分鐘內(nèi),養(yǎng)成定時排便的生物鐘。

4、遺傳傾向:

家族有靜脈壁薄弱遺傳史者更易發(fā)病,需提前注意預(yù)防,表現(xiàn)為排便后肛門腫物脫出。

急性期可溫水坐浴緩解癥狀,若出現(xiàn)便血或腫物不能回納應(yīng)及時就醫(yī),避免發(fā)展為嵌頓痔。日常建議多飲水,保持每日30分鐘有氧運(yùn)動。

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