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1歲寶寶能吃榴蓮嗎

患者：女，36歲

病情描述:
1歲寶寶能吃榴蓮嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

1歲寶寶可以少量嘗試榴蓮，但需注意觀察過敏反應(yīng)及胃腸耐受性。榴蓮含有豐富營(yíng)養(yǎng)，但高糖高纖維可能引起消化不良。

1、過敏風(fēng)險(xiǎn)

榴蓮屬于高致敏性水果，首次食用后家長(zhǎng)需密切觀察寶寶是否出現(xiàn)皮疹、嘴唇腫脹等過敏癥狀，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止食用。

2、消化負(fù)擔(dān)

榴蓮膳食纖維含量較高，1歲幼兒胃腸功能尚未完善，過量食用可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉，建議每次食用不超過15克果肉。

3、糖分控制

榴蓮含糖量超過15%，頻繁食用可能影響嬰幼兒味覺發(fā)育，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)，建議每周食用不超過1次。

4、進(jìn)食安全

家長(zhǎng)需將榴蓮去核搗成泥狀，避免嗆噎風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)避免與牛奶等高蛋白食物同食，防止消化不良。

初次添加時(shí)建議在上午時(shí)段少量嘗試，連續(xù)觀察3天無不良反應(yīng)再酌情增量。若家族有熱帶水果過敏史，建議延后至2歲后引入。

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