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不用手術(shù)怎樣去眼袋的方法

患者：女，45歲

病情描述:
不用手術(shù)怎樣去眼袋的方法
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

去眼袋的非手術(shù)方法主要有規(guī)律作息、冷敷消腫、局部按摩、使用眼霜。眼袋通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚松弛、遺傳等因素引起。

1、規(guī)律作息

保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每晚保持7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致淋巴回流受阻。

2、冷敷消腫

用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼，低溫可收縮血管減少組織液滲出，每次敷10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。

3、局部按摩

用無(wú)名指從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，配合維生素E油效果更佳，注意力度避免拉扯皮膚。

4、使用眼霜

含咖啡因或維生素K的眼霜可改善微循環(huán)，透明質(zhì)酸成分能增強(qiáng)皮膚彈性，需長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。

日?？啥嗍秤酶缓S生素C的蔬菜水果，避免高鹽飲食，若眼袋伴隨紅腫疼痛建議及時(shí)就醫(yī)排查腎臟或過(guò)敏問(wèn)題。

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