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產(chǎn)后老放屁怎么了

患者：女，37歲

病情描述:
產(chǎn)后老放屁怎么了
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后頻繁排氣可能由激素變化、胃腸功能恢復、飲食結構調(diào)整、腸道菌群失衡等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度運動、腹部按摩、益生菌補充等方式緩解。

1、激素變化

產(chǎn)后孕激素水平下降導致腸道蠕動加快，建議少量多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物，必要時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)。

2、胃腸恢復

分娩后腹腔壓力驟減使胃腸位置改變，表現(xiàn)為腹脹排氣，可進行凱格爾運動幫助恢復，乳酶生片有助于消化功能改善。

3、飲食因素

高蛋白月子餐或催奶飲食易產(chǎn)氣，需減少洋蔥、牛奶等攝入，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。

4、菌群失調(diào)

抗生素使用或分娩應激可能導致菌群紊亂，伴有大便異常，地衣芽孢桿菌活菌膠囊聯(lián)合膳食纖維補充可改善癥狀。

建議哺乳期媽媽保持飲食清淡，每日順時針按摩腹部促進腸蠕動，若伴隨腹痛或排便異常需及時就診消化科。

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