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產(chǎn)后抑郁能治愈好嗎

患者：女，64歲

病情描述:
產(chǎn)后抑郁能治愈好嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

產(chǎn)后抑郁多數(shù)可以治愈，治療方法主要有心理治療、藥物治療、社會支持、自我調(diào)節(jié)。

1、心理治療：

認知行為療法和人際心理治療能幫助患者調(diào)整負面思維模式，改善母嬰互動關系，建議每周進行1-2次專業(yè)咨詢。

2、藥物治療：

舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，需在精神科醫(yī)生指導下使用，哺乳期用藥需嚴格評估風險收益比。

3、社會支持：

家庭成員參與照護能顯著緩解癥狀，丈夫應分擔育兒責任，社區(qū)可提供母嬰健康訪視服務。

4、自我調(diào)節(jié)：

保持規(guī)律作息和適度運動有助于情緒穩(wěn)定，每天進行30分鐘散步或瑜伽等低強度活動。

建議出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等癥狀時及時到精神心理科就診，治療期間注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和堅果。

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