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吃什么清肝火排肝毒

患者：男，42歲

病情描述:
吃什么清肝火排肝毒
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張海洲 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心外科

若出現(xiàn)肝火旺盛或需要排肝毒的情況，可以適量吃菊花、決明子、蒲公英、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、護(hù)肝片、水飛薊素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 菊花

菊花具有清熱解毒、平肝明目的功效，適合肝火旺盛引起的頭暈目赤癥狀。

2. 決明子

決明子能清肝明目、潤(rùn)腸通便，對(duì)肝火上攻導(dǎo)致的視力模糊有一定緩解作用。

3. 蒲公英

蒲公英根可促進(jìn)膽汁分泌，幫助肝臟排毒，改善肝郁氣滯引起的口苦癥狀。

4. 枸杞

枸杞富含抗氧化物質(zhì)，能滋養(yǎng)肝腎，緩解長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的肝陰不足。

二、藥物

1. 龍膽瀉肝丸

用于肝膽濕熱證，可改善脅痛口苦癥狀，含龍膽、梔子等清熱成分。

2. 茵梔黃顆粒

適用于黃疸型肝病，具有利膽退黃功效，主要含茵陳、梔子提取物。

3. 護(hù)肝片

含五味子等保肝成分，能降低轉(zhuǎn)氨酶，適合化學(xué)性肝損傷輔助治療。

4. 水飛薊素

提取自奶薊草，通過(guò)抗氧化作用保護(hù)肝細(xì)胞膜，改善酒精性肝損傷。

日常需避免熬夜和過(guò)量飲酒，保持情緒舒暢，肝功能異常者應(yīng)定期復(fù)查轉(zhuǎn)氨酶和超聲檢查。

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