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吹空調(diào)皮膚發(fā)癢怎么辦

患者：女，48歲

病情描述:
吹空調(diào)皮膚發(fā)癢怎么辦
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

吹空調(diào)皮膚發(fā)癢可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)節(jié)空調(diào)溫度、避免直接吹風(fēng)、使用抗過敏藥物等方式緩解。皮膚發(fā)癢通常由干燥刺激、溫度驟變、過敏反應(yīng)、皮膚屏障受損等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

空調(diào)房?jī)?nèi)濕度降低會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，建議每日涂抹含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，避免頻繁洗澡并使用溫和沐浴露。

2、調(diào)節(jié)空調(diào)溫度

室內(nèi)外溫差過大易引發(fā)血管收縮異常，建議將空調(diào)溫度維持在26℃左右，出風(fēng)口方向調(diào)整至不對(duì)人直吹。

3、避免直接吹風(fēng)

冷風(fēng)持續(xù)刺激可能誘發(fā)寒冷性蕁麻疹，可在空調(diào)房?jī)?nèi)穿著長(zhǎng)袖衣物或使用擋風(fēng)板，睡前關(guān)閉臥室空調(diào)。

4、使用抗過敏藥物

若伴隨皮疹或紅腫，可能與過敏性皮炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地奈德乳膏等藥物。

日常可穿著純棉衣物減少摩擦刺激，飲食中適量增加深海魚類和堅(jiān)果攝入有助于維持皮膚健康，癥狀持續(xù)加重需排查特異性皮炎等疾病。

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