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得了妊娠期糖尿病能吃橙子嗎

患者:男,57歲

病情描述:
得了妊娠期糖尿病能吃橙子嗎
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠期糖尿病患者可以適量吃橙子,橙子富含維生素C和膳食纖維,但需注意控制攝入量以避免血糖波動。建議選擇低糖水果如草莓、藍莓、櫻桃、蘋果,也可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物控制血糖。

一、食物

1. 草莓

草莓含糖量較低且富含抗氧化物質(zhì),適合妊娠期糖尿病患者作為加餐食用。

2. 藍莓

藍莓的升糖指數(shù)較低,含有花青素有助于改善胰島素敏感性。

3. 櫻桃

櫻桃富含膳食纖維和植物化合物,每次建議食用不超過10顆。

4. 蘋果

蘋果需連皮食用以增加膳食纖維攝入,建議選擇酸味品種并控制單次攝入量。

二、藥物

1. 胰島素

胰島素是妊娠期糖尿病首選藥物,需嚴格在醫(yī)生指導下調(diào)整劑量。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍可能作為胰島素輔助用藥,使用前需評估母嬰安全性。

3. 格列本脲

格列本脲適用于部分妊娠期糖尿病患者,但存在新生兒低血糖風險。

4. 阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,妊娠期使用需密切監(jiān)測。

妊娠期糖尿病患者應建立規(guī)律進食習慣,每日分5-6餐進食,配合適度散步等低強度運動,定期監(jiān)測空腹及餐后血糖水平。

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