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肺氣虛咳嗽怎么調(diào)理

患者：女，25歲

病情描述:
肺氣虛咳嗽怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

肺氣虛咳嗽可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、穴位按摩、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善。肺氣虛多由長期勞累、久病體虛、寒邪侵襲、年老體弱等原因引起，表現(xiàn)為咳嗽無力、氣短聲低、痰白清稀等癥狀。

1、飲食調(diào)理

肺氣虛咳嗽患者可適量食用山藥、百合、銀耳、蜂蜜等潤肺補(bǔ)氣食物，避免生冷辛辣刺激。日?？捎命S芪、黨參等藥材煲湯，幫助補(bǔ)益肺氣。

2、中藥調(diào)理

肺氣虛咳嗽可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)肺湯、玉屏風(fēng)散、生脈飲等方劑。這些方劑具有益氣固表、補(bǔ)肺止咳的功效，需辨證使用。

3、穴位按摩

每日按摩肺俞穴、太淵穴、足三里等穴位，每個(gè)穴位按壓3-5分鐘，有助于補(bǔ)益肺氣、緩解咳嗽癥狀。按摩時(shí)力度適中，以酸脹感為宜。

4、適度運(yùn)動(dòng)

選擇八段錦、太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘左右，循序漸進(jìn)增強(qiáng)肺功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖，避免受涼加重咳嗽。

肺氣虛咳嗽患者需注意防寒保暖，保持室內(nèi)空氣流通，避免過度用嗓，保證充足睡眠。若咳嗽持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

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