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懷孕了胃疼胃脹怎么辦

患者:女,54歲

病情描述:
懷孕了胃疼胃脹怎么辦
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間胃疼胃脹可通過調整飲食習慣、適當活動、熱敷緩解、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃炎等原因引起。

1、調整飲食習慣

少食多餐,避免油膩辛辣食物,減少胃酸分泌刺激。選擇易消化食物如小米粥、饅頭片,進食后保持坐姿半小時。

2、適當活動

餐后散步15分鐘促進胃腸蠕動,避免立即平臥??蛇M行孕婦瑜伽等輕度運動,注意動作幅度不宜過大。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15分鐘。熱敷能放松胃部肌肉,促進局部血液循環(huán),緩解脹痛感。

4、藥物治療

妊娠期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,可考慮鋁碳酸鎂咀嚼片、乳酸菌素片等相對安全藥物。避免自行服用抑酸劑或促胃動力藥。

建議記錄飲食與癥狀關系,穿著寬松衣物減輕腹部壓力,若持續(xù)加重或伴隨嘔吐需及時產(chǎn)科就診。

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