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冬季皮膚干燥癢怎么辦

患者:女,54歲

病情描述:
冬季皮膚干燥癢怎么辦
共1個回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科

冬季皮膚干燥癢可通過加強保濕、調(diào)整洗浴習慣、改善環(huán)境濕度、藥物干預等方式緩解。通常由氣候干燥、頻繁洗浴、皮膚屏障受損、特應性皮炎等原因引起。

1、加強保濕

每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用含酒精的護膚品,選擇霜狀或油性保濕劑。

2、調(diào)整洗浴習慣

控制水溫在37℃以下,減少沐浴時間至10分鐘內(nèi)。選用弱酸性無皂基沐浴露,每周洗浴不超過3次,避免用力搓擦皮膚。

3、改善環(huán)境濕度

室內(nèi)濕度維持在40%-60%,使用加濕器時定期清潔。穿著純棉衣物減少靜電刺激,夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止抓撓。

4、藥物干預

嚴重瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥,局部涂抹氫化可的松軟膏。特應性皮炎患者可能需要他克莫司軟膏,需排除真菌感染后使用。

冬季每日飲水量不少于1500毫升,適量增加深海魚類和堅果攝入。若出現(xiàn)皮膚皸裂、滲液或持續(xù)兩周未緩解,建議至皮膚科就診。

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