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孩子手抽筋是怎么回事

患者:男,35歲

病情描述:
孩子手抽筋是怎么回事
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

孩子手抽筋可能由缺鈣、過度疲勞、寒冷刺激、低鎂血癥等原因引起,可通過補鈣、熱敷按摩、保暖、電解質(zhì)補充等方式緩解。

1、缺鈣

兒童骨骼發(fā)育期鈣需求量大,飲食攝入不足可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。建議家長每日提供牛奶、奶酪等高鈣食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣制劑。

2、過度疲勞

長時間寫字或使用電子產(chǎn)品會造成手部肌肉勞損。家長需限制孩子持續(xù)用手時間,每小時安排5-10分鐘手部放松活動,配合局部熱敷幫助緩解痙攣。

3、寒冷刺激

低溫環(huán)境下未做好保暖易引發(fā)肌肉強直收縮。冬季外出時應(yīng)給孩子佩戴手套,接觸冷水后及時擦干,發(fā)作時可用40℃左右溫水浸泡雙手改善循環(huán)。

4、低鎂血癥

與挑食導(dǎo)致鎂攝入不足或腹瀉丟失電解質(zhì)有關(guān),可能伴隨眼皮跳動、睡眠不安等癥狀??勺襻t(yī)囑使用門冬氨酸鉀鎂口服溶液,日常多吃菠菜、香蕉等富鎂食物。

頻繁發(fā)作或伴隨發(fā)熱、意識障礙需及時就醫(yī),日常注意均衡飲食并避免劇烈運動后立即飲用冰鎮(zhèn)飲料。

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