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感冒怎樣好的快一點

患者:女,33歲

病情描述:
感冒怎樣好的快一點
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒可通過多飲水、充分休息、對癥用藥、補充營養(yǎng)等方式加快恢復。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,促進代謝廢物排出??娠嬘玫}水或蜂蜜水緩解咽喉不適。

2、充分休息

保證每天8小時睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復。臥床休息時可抬高床頭減輕鼻塞癥狀。

3、對癥用藥

發(fā)熱可用對乙酰氨基酚,鼻塞可用偽麻黃堿,咳嗽可用右美沙芬。需在醫(yī)生指導下選擇合適劑型。

4、補充營養(yǎng)

攝入富含維生素C的柑橘類水果、優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋羹、易消化的粥類食物,避免辛辣刺激性飲食。

感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,用溫鹽水漱口清潔口腔,癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)。

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