鬼針草和蒲公英一起煮水喝具有清熱解毒、利尿消腫、消炎抗菌、促進(jìn)消化等功效,適用于風(fēng)熱感冒、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等情況。
1、清熱解毒
鬼針草和蒲公英均具有清熱解毒作用,能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。兩者合用可增強(qiáng)清熱效果,適合夏季飲用。
2、利尿消腫
蒲公英含有的蒲公英甾醇和鉀鹽具有顯著利尿作用,配合鬼針草可改善水腫、泌尿系統(tǒng)感染導(dǎo)致的小便不利。需注意電解質(zhì)平衡。
3、消炎抗菌
兩者含有的綠原酸、黃酮類化合物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,外敷可輔助治療皮膚癤腫,內(nèi)服緩解胃腸炎癥。
4、促進(jìn)消化
蒲公英中的苦味成分能刺激消化液分泌,鬼針草所含揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),聯(lián)合使用對食欲不振、腹脹有改善作用。
飲用時(shí)建議煮沸10分鐘以上,體質(zhì)虛寒者慎用,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停服。慢性病患者使用前需咨詢中醫(yī)師。