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耳石復(fù)位后可以平臥嗎

患者：男，58歲

病情描述:
耳石復(fù)位后可以平臥嗎
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

耳石復(fù)位后可以平臥，但建議在復(fù)位后24-48小時(shí)內(nèi)保持頭部抬高15-30度，避免快速轉(zhuǎn)頭或劇烈運(yùn)動(dòng)，以降低耳石再次脫落的概率。

1、復(fù)位后體位

耳石復(fù)位后平臥可能增加耳石再次脫位的風(fēng)險(xiǎn)，建議使用楔形枕或疊高的枕頭保持頭部輕度抬高，有助于穩(wěn)定耳石。

2、活動(dòng)限制

復(fù)位后24小時(shí)內(nèi)避免彎腰、仰頭或突然改變體位，減少頭部劇烈運(yùn)動(dòng)可降低復(fù)發(fā)概率。

3、睡眠姿勢(shì)

睡眠時(shí)選擇健側(cè)臥位或半臥位，避免患側(cè)朝下，持續(xù)2-3天可幫助耳石穩(wěn)定在正確位置。

4、復(fù)發(fā)處理

若出現(xiàn)眩暈復(fù)發(fā)，需及時(shí)復(fù)查并重復(fù)復(fù)位操作，可能與耳石未完全歸位或半規(guī)管功能異常有關(guān)。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或過度疲勞，保證充足睡眠，若眩暈持續(xù)超過一周或伴隨聽力下降需就醫(yī)排除前庭神經(jīng)炎等繼發(fā)病變。

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