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高血壓吃些什么菜

患者:女,31歲

病情描述:
高血壓吃些什么菜
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓患者可以適量吃西藍花、菠菜、芹菜、茄子等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、蔬菜

西藍花富含鉀元素和膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)血壓;菠菜含有豐富的鎂元素,能幫助血管舒張;芹菜中的芹菜素具有降壓作用;茄子富含維生素P,可增強血管彈性。

二、藥物

硝苯地平通過阻斷鈣通道擴張血管;氨氯地平是長效鈣拮抗劑;厄貝沙坦屬于血管緊張素受體拮抗劑;氫氯噻嗪為利尿劑類降壓藥。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

日常飲食需控制鈉鹽攝入,保持適量運動,定期監(jiān)測血壓變化,出現(xiàn)頭暈等不適及時就醫(yī)復查。

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