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骨頭酸痛什么原因

患者:女,40歲

病情描述:
骨頭酸痛什么原因
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨頭酸痛可能由過度勞累、缺鈣、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息補(bǔ)鈣、抗骨質(zhì)疏松治療、抗風(fēng)濕藥物等方式緩解。

1. 過度勞累

長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉乳酸堆積牽拉骨膜,表現(xiàn)為短暫性酸痛。建議熱敷按摩配合休息,無須特殊用藥。

2. 缺鈣

鈣攝入不足或吸收障礙會(huì)引發(fā)骨密度降低,伴隨抽筋、牙齒松動(dòng)。可通過增加乳制品、豆制品攝入補(bǔ)充,嚴(yán)重時(shí)需服用碳酸鈣D3片。

3. 骨質(zhì)疏松

可能與年齡增長(zhǎng)、雌激素下降有關(guān),常見腰背痛、身高縮短。需進(jìn)行骨密度檢測(cè),遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉或唑來膦酸治療。

4. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎癥侵蝕關(guān)節(jié),晨僵、對(duì)稱性疼痛是典型表現(xiàn)。需采用甲氨蝶呤聯(lián)合生物制劑控制病情進(jìn)展。

日常注意防寒保暖,避免提重物,建議每周進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持骨關(guān)節(jié)健康。

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