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骨折的孩子吃什么好

患者：男，34歲

病情描述:
骨折的孩子吃什么好
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

若孩子出現(xiàn)骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼修復(fù)，建議選擇全脂牛奶以保證營養(yǎng)吸收。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，可促進(jìn)鈣質(zhì)利用，家長需確保孩子每日攝入1-2個(gè)水煮蛋。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，能幫助鈣沉積于骨骼，烹飪時(shí)避免過度加熱破壞營養(yǎng)。

4、芝麻

芝麻含鈣量高且含有鎂元素，可磨碎后加入粥品，注意過敏體質(zhì)兒童需謹(jǐn)慎食用。

二、藥物

1、碳酸鈣D3顆粒

用于鈣質(zhì)補(bǔ)充，需配合維生素D促進(jìn)吸收，服用前應(yīng)檢測血鈣水平避免過量。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

液體劑型更易被兒童接受，適用于低鈣血癥的輔助治療，可能出現(xiàn)便秘等副作用。

3、維生素D滴劑

調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)骨骼礦化，使用期間需定期監(jiān)測血清25-羥維生素D濃度。

4、接骨七厘片

中成藥具有活血化瘀作用，適用于骨折中期，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

骨折恢復(fù)期需保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查X線觀察愈合情況，家長應(yīng)監(jiān)督孩子按時(shí)用藥并保持均衡飲食。

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