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高血壓什么原因引起

患者:女,45歲

病情描述:
高血壓什么原因引起
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓可能由遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

1、遺傳因素:

家族史是原發(fā)性高血壓的重要誘因,建議定期監(jiān)測血壓并限制鈉鹽攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鈉飲食:

長期攝入腌制食品、加工肉類等高鈉食物會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,需控制每日鹽分低于5克,增加鉀含量豐富的蔬菜水果攝入。

3、肥胖:

體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)荷,建議通過有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制將BMI降至24以下,肥胖相關(guān)高血壓常伴隨胰島素抵抗癥狀。

4、腎臟疾?。?/h3>

腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎炎可能導(dǎo)致腎性高血壓,通常伴隨蛋白尿或水腫,需治療原發(fā)病并聯(lián)合使用ACEI類或鈣通道阻滯劑。

限制酒精攝入、保持規(guī)律作息并每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),有助于輔助控制血壓水平。

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