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高壓140低壓90是高血壓?jiǎn)?/h3>

患者:女,60歲

病情描述:
高壓140低壓90是高血壓?jiǎn)?
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高壓140低壓90屬于高血壓1級(jí)。血壓水平主要受到遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、慢性腎病等因素影響。

1、遺傳因素

家族中有高血壓病史者患病概率較高,建議定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、不良生活習(xí)慣

高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等可導(dǎo)致血壓升高,需減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在6克以下,保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)。

3、肥胖

體重指數(shù)超過24可能引發(fā)血壓異常,建議通過飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重,肥胖合并高血壓時(shí)可使用纈沙坦、硝苯地平控釋片等藥物。

4、慢性腎病

腎功能不全可能導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高,常伴有夜尿增多、水腫等癥狀,需治療原發(fā)病并聯(lián)合使用呋塞米、貝那普利等降壓藥。

建議每日定時(shí)測(cè)量血壓,限制酒精攝入,多食用芹菜、菠菜、香蕉等富含鉀的食物,若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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